2011年11月25日 星期五

談初馬~許順榮(哲剛)

       猶然記得2007年初夏,我還是個體重89公斤的胖子,那時認識我較久的朋友都叫我”豬肉”,或許是當年黃飛鴻裡的豬肉榮很紅吧!想減肥的念頭油然而生,於是開始了慢跑這條不歸路。

       起初一圈400公尺的操場,我只能跑完兩圈,便氣喘吁吁的在場邊休息好一陣子,方能騎車回家。隨著時間流逝以及想減肥的決心,歷經了一年的時間我已經可以輕鬆跑完30圈了,體重也少了11公斤,整個人輕盈起來,於是身邊開始有朋友鼓勵我參加馬拉松。

      幾年來我參加了數十場的半程馬拉松嘉年華,卻對全程馬拉松望而卻步,原因無他,完全是憂心曾是國小足球校隊的我腳傷復發,而心生畏懼,裹足不前。

       因為工作業務上的需要,結識了今年甫完成百馬的韋海浪醫師,在他豐富的馬場經驗傳承中,不斷的鼓勵我踏出第一步,他說:「千里之行始於足下」也說「不積跬步無以致千里」。這些鼓舞我前進馬場的話,深深烙印在我腦海裡。

    今年夏天在石門水庫練跑時,因緣際會認識了樹林大同山長跑俱樂部的跑友邱榮鵬前輩,經過他的引薦,多次參與大同山的團練,感受到路跑愛好者的熱情,大伙對跑山的熱衷、犧牲及奉獻,也見識到吳順義會長、徐春福副會長、林伯育組長及多位路跑前輩的英姿,深受刺激與感動。讓我回想起韋醫師說過:「停泊港灣的大船絕不是當初建造它的理由」;上帝給了我們一雙腿,不是天生就會跑嗎?,誰腳沒受過傷,誰不會受傷呢?超馬好手林義傑說:「You never try,you never know!(沒有試過你不會知道)」,於是乎開啟了我馬拉松之路。

    2011.11.20是我屆滿不惑之年的翌日,我送給了自己一個最大的禮物-報名艋舺全程馬拉松。艋舺馬是國內少數有初馬獎盃的比賽,主辦單位對活動規劃極致用心,反應相當踴躍,報名很快即額滿,此次有近400名初馬跑者慕名而來。

    清晨五點多,天色微亮,涼風徐徐,延續前一晚的大雨滂沱。路上多處積水未退,但仍阻止不了內心澎湃的跑者,絡繹不絕從四方湧進賽會會場。

    雨停了,帶來的半截雨衣似乎派不上用場,六點一到即準時鳴槍起跑。涼涼的空氣只要不下雨是個跑步的好天氣,我亦步亦趨跟著人群緩緩的前進,絲毫不敢大意,用心控制著腳步和呼吸,在大同山前輩的領跑之下,跑了近十公里,平時的訓練在此時正式派上用場,我依稀清楚的聽到自己的心跳聲,身體的律動配合步伐的節奏,以自己的配速向前行。邁向成功的路內心是孤獨的,唯有自信與專注力陪伴著我,因為自信我看到了希望,因為專注力讓我跑的更輕盈更有信心。在孤獨之外穿插很多的幸福,包括了沿途的補給站及熱情加油的民眾,最重要的是不斷從身邊擦身而過的跑友,互相鼓勵,此起彼落。
    
       忍耐著逐漸痠麻的雙腿,一步接著一步,每跑一步就越接近終點一步。我知道我必須不斷的抬起腳步,因為我正在創造自己的歷史。
      
       不知道跑了多少距離,只知道還剩下一個折返點就可以步向終點站,我專心一致的踏出每一步。看著手中的手錶,此刻的時間比我預計的還早,期待的撞牆期竟好像也未曾發生,眼見再過ㄧ個補給站就是終點了,於是我邁開了步伐,使出渾身解數,大步的往終點衝。

     通過終點時雖然沒有人為我喝采,沒有賀喜聲也沒有掌聲,但我的心是澎湃的,我知道我做到了。我完成了一件我原本連想都不敢想的事。

    我知道我還會繼續跑下去,因為我回不去了

2011年11月23日 星期三

2011.11.20 艋舺杯全國馬拉松路跑-英雄榜

吳順義  男乙   03:01:40      分組第3
蔡怡勝  男丁   03:07:39     分組第2
何耿烈  男丙   03:08:42     分組第4 
徐春福  男乙   03:11:48      分組第5 
林文建  男丙   03:16:06      分組第 11    (同時也是初馬)
許榮光  男乙   03:18:20       分組第 17
陳和春  男乙   03:21:31       分組第 21
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劉進宗  男丁  03:21:34

以上,本次艋舺馬拉松成績優異(330)及得獎會員名單

2011年11月22日 星期二

新莊慢跑協會100年度友誼盃接力邀請賽

主辦單位: 新莊慢跑協會
比賽日期: 中華民國1001127日(星期日)下午13:30~17:30 
比賽地點: 新莊運動公園田徑場


比賽規則: 
每隊選派10位選手(82)出賽,女選手分別為第2棒及第6棒,每位選手跑5圈操場(2000公尺),合計20公里,採不分組計時決賽。


詳細資訊請參閱: 新莊慢跑協會100年度友誼盃接力邀請賽實施計畫通告

PS: 本會亦派出堅強陣容與賽, 請各會員有空可到場加油聯誼。

2011年11月20日 星期日

為艋舺馬拉松的初馬跑者喝采

林文建

林延洲

周靜潼

廖國志

沈東山


許順榮(許哲剛)


郭冠廷


初馬和會長及副會長合影


這次大同山初馬新秀不少,楊坤榮、郭冠廷、沈東山、林延洲、許順榮(許哲剛)、林文建、周靜潼、廖國志,一起為這一群初馬跑者掌聲,真的很不容易。

PS: 感謝政龍幫初馬跑者留下英姿,但有些初馬跑的跟閃電一樣,就未能照到,後續有照片再補上來。